Lesezeit ca. 3 MinutenDer Supermarkt REWE goes vegan – in Berlin Friedrichshain. Ist das die Wende für den Veganismus?
TagVegan
Vegan wird günstiger und alltäglicher
Lesezeit ca. 2 MinutenSupermärkte und Discounter senken die Preise von veganen Alternativen und sortieren sie beim „normalen“ Essen ein. Der Wandel geht voran.
Wieviele Veganer und Vegetarier gibt es in Deutschland 2023?
Lesezeit ca. 3 MinutenLaut einer aktuellen Umfrage gibt es 3% Veganer in Deutschland und 9% vegetarisch lebende Menschen. Und für’s eigene Gewissen auch 41% „Flexis“.
Wichtige Fragen für angehende Veganer:innen kurz geklärt
Lesezeit ca. 2 MinutenDu möchtest dein Leben auf vegan umstellen? Hier ist eine Checkliste mit wichtigen Fragen Veganer:innen und die, die es werden wollen.
Vegan leben mit Bürgergeld (Hartz4): Unmöglich?
Lesezeit ca. 6 MinutenVegan mit Bürgergeld: Ist das überhaupt möglich? Oder gibt es vom Hartz4/ALG II mit neuem Namen zu wenig Geld für eine gesunde, pflanzliche Ernährung?
Vegane Weihnachten sind möglich! (zumindest etwas)
Lesezeit ca. 3 MinutenEs ist bald wieder so weit. Es wird kalt, schneller dunkel und bald ist Weihnachten. Im Kreis der Liebsten werden traditionelle Speisen bereitet – zum Graus aller vegan lebenden Menschen. Doch es geht auch anders!
Kann ich meinen Hund vegan ernähren?
Lesezeit ca. 3 MinutenDu möchtest deinen Hund komplett pflanzlich ernähren? Eine neue Studie zeigt, dass es möglich und sogar gesünder als herkömmliche Ernährung ist. Tierärzte sind sich allerdings nicht immer sicher.
Achtung: Vegane Ernährung für Kinder!
Lesezeit ca. 4 MinutenDein Kind möchte sich vegan ernähren? Oder ihr wollt nur noch Pflanzen auf das Tellerchen legen? Das solltest du über Veganismus bei Kindern wissen!
Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen Veganer?
Lesezeit ca. 4 MinutenIn der pflanzlichen Ernährung gibt es potenziell kritische Nährstoffe. Mindestens einer sollte als Supplement bzw. Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Ist das noch natürlich?
Was ist der Unterschied zwischen Plantbased und Vegan?
Lesezeit ca. 5 MinutenWas ist eigentlich Veganismus? Und ein Flexitarier? Was unterschiedet Tierrecht, Tierschutz und Tierbefreiung? Ein Überblick über die wichtigsten Begriffe für Veganer_innen.
Achtung: Medizin ist oft nicht vegan!
Lesezeit ca. 3 MinutenIch kläre hier über die Lage der unveganen Medizin und den Medikamenten auf und wie du darauf reagieren solltest!
Veganer Blutcheck: Diese Werte solltest du testen lassen!
Lesezeit ca. 6 MinutenWenn du dich ausgewogen ernährst und gesund bist, wirst du keinen Nährstoffmangel bekommen. Außer B12. Dennoch kannst du auf Nummer sicher gehen und ab und zu deine Blutwerte prüfen lassen. Auf diese Werte kommt es an!