Im Supermarkt ist der Fleischersatz nicht mehr zu übersehen. Aber darfst du als Veganer*in überhaupt noch zu solchen Produkten greifen, obwohl du doch dem Fleisch entsagt hast?
Ist vegan Luxus?
Ist Vegan ein Produkt der Überflussgesellschaft? Oder ist es die logische Konsequenz aus der Evolution?
Eisenmangel bei veganer Ernährung?
Du glaubst, Veganer*innen bekommen einen Eisenmangel? Ich zeige dir, dass du mit pflanzlicher Ernährung kein Problem mit dem Spurenelement haben wirst.
Kann ich als Veganer*in Ärzten trauen?
Hast du deinem Arzt bzw. Ärztin schon einmal gesagt, dass du Veganer*in bist? War er/sie verständnisvoll und unterstützend oder gab es hochgezogene Augenbrauen und Horrorgeschichten?
8 vegane Stolpersteine, die du vermeiden kannst
Nicht alles ist vegan, auch wenn es den Anschein erweckt. Damit du nicht drüber fällst, verrate ich dir die wichtigsten Stolpersteine im veganen Leben.
Vegan = Risikoernährung?
Wie kommt man eigentlich überhaupt darauf, auf alles tierische zu verzichten? Und was muss man beachten? Mein Weg mit ein paar Tipps.
Ist die Umstellung auf pflanzliche Ernährung schwer?
Was erwartet dich überhaupt, wenn du deine Ernährung und vielleicht auch das komplettes Leben auf Vegan umstellst?
Vegane Weihnachtsmärkte sind doof
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass vegane Weihnachtsmärkte der Sache mehr schaden als nützen können?
Die besten veganen Filme und Dokumentationen
Das sind die besten Filme und Doumentationen rund ums Thema „Vegan“! Hier findest du meine persönlichen Lieblinge.
Ist Vegan teuer?
Egal ob im persönlichen Gespräch oder in den sozialen Netzwerken: Du wirst garantiert dem Vorurteil begegnen, dass Vegan teurer ist als die „normale Ernährung“. Aber stimmt das überhaupt?
Vitamin B12 bei veganer Ernährung – ein Risikofaktor?
Du hast Angst vor Mangelerscheinungen? Pustekuchen. Nur bei Vitamin B12 solltest du etwas Wichtiges wissen!
Hallo ihr Mangelernährten und die, die es noch werden wollen
Was ist eigentlich der Sinn dieses Blogs? Was könnt ihr hier erwarten und worauf will ich hier hinaus?